– Những người mắc bệnh tiểu đường dễ mắc các bệnh về chân do lượng đường trong máu cao trong thời gian dài. Bệnh thần kinh tiểu đường và bệnh mạch máu ngoại vi là hai bệnh chính xảy ra ở chân và cả hai đều có thể có các biến chứng nghiêm trọng.
I, CÁC VẤN ĐỀ VỀ CHÂN Ở BỆNH TIỂU ĐƯỜNG:
Hai vấn đề về chân chính xảy ra ở những người mắc bệnh tiểu đường là:
Bệnh thần kinh đái tháo đường:
-Theo thời gian, bệnh tiểu đường có thể gây tổn thương dây thần kinh dẫn đến tê chân. Điều này có thể khiến những người mắc bệnh tiểu đường khó cảm nhận được cảm giác ở tứ chi.
– Tình trạng này cũng khiến người bệnh tiểu đường cảm thấy khó chịu, đau nhức hoặc nhiễm trùng trên bàn chân. Họ có thể không nhận thấy khi giày của họ cọ xát. Sự thiếu cảm giác này có thể dẫn đến tăng nguy cơ bị đứt tay, lở loét và phồng rộp.
– Nếu một người không được điều trị nhiễm trùng, các vết loét và thậm chí hoại thư có thể phát triển. Nếu một người phát triển chứng hoại thư, họ có thể yêu cầu cắt cụt chi.
Bệnh mạch máu ngoại vi:
– Bệnh tiểu đường dẫn đến những thay đổi trong mạch máu, bao gồm cả động mạch. Trong bệnh mạch máu ngoại vi, chất béo lắng đọng làm tắc nghẽn các mạch máu ở não và tim.
– Nó có xu hướng ảnh hưởng đến các mạch máu dẫn đến và đi từ các chi, chẳng hạn như bàn tay và bàn chân, làm giảm lưu lượng máu đến cả hai.
– Lưu lượng máu giảm có thể dẫn đến đau, nhiễm trùng và vết thương chậm lành. Nếu một người bị nhiễm trùng nặng, bác sĩ có thể đề nghị cắt cụt chi.
II, CÁC TRIỆU CHỨNG:
– Các triệu chứng bàn chân của bệnh tiểu đường khác nhau ở mỗi người và có thể phụ thuộc vào các vấn đề cụ thể mà một người đang gặp phải vào thời điểm đó.
Tuy nhiên, các triệu chứng có thể bao gồm:
- Mất cảm giác
- Có cảm giác tê hoặc ngứa ran
- Vết phồng rộp hoặc vết thương khác không đau
- Đổi màu da và thay đổi nhiệt độ
- Vệt đỏ
- Vết thương có hoặc không có dịch tiết
- Đau nhói
- Vết bẩn trên tất
Nếu nhiễm trùng phát triển, một người cũng có thể gặp phải một số điều sau đây:
- Sốt
- Ớn lạnh
- Không kiểm soát được lượng đường trong máu
- Run
- Shock
- Đỏ
– Bất kỳ người bệnh tiểu đường nào gặp phải các triệu chứng nhiễm trùng, đặc biệt là ở bàn chân, nên đi cấp cứu.
III, CÁC BIẾN CHỨNG:
– Bệnh thần kinh tiểu đường và bệnh mạch máu ngoại vi là những tình trạng nghiêm trọng mà bác sĩ phải theo dõi chặt chẽ.
Cả hai đều gây ra các biến chứng có thể ảnh hưởng nghiêm trọng, liên tục. Những biến chứng này có thể bao gồm:
- Loét chân hoặc vết thương không lành
- Nhiễm trùng, bao gồm nhiễm trùng da, nhiễm trùng xương và áp xe
- Hoại thư, khi nhiễm trùng gây chết mô
- Biến dạng chân
- Charcot’s foot, làm thay đổi hình dạng của bàn chân do xương bàn chân và ngón chân bị dịch chuyển hoặc gãy.
Khi nào gặp bác sĩ?
– Những người mắc bệnh tiểu đường nên đi khám bác sĩ thường xuyên như một phần trong quá trình điều trị của họ.
– Tuy nhiên, nếu nhận thấy bất kỳ thay đổi nào sau đây nên đến gặp bác sĩ ngay lập tức:
- Thay đổi màu da trên bàn chân
- Sưng ở bàn chân hoặc mắt cá chân
- Thay đổi nhiệt độ ở bàn chân
- Vết loét dai dẳng trên bàn chân
- Đau hoặc ngứa ran ở bàn chân hoặc mắt cá chân
- Móng chân mọc ngược
- Nấm da chân hoặc các bệnh nhiễm trùng nấm khác ở chân
- Da khô, nứt nẻ ở gót chân
- Dấu hiệu nhiễm trùng
III, CHĂM SÓC CHÂN CHO NGƯỜI TIỂU ĐƯỜNG:
Phòng ngừa các bệnh về chân là điều cần thiết đối với những người mắc bệnh tiểu đường. Giữ cho đôi chân khỏe mạnh là rất quan trọng và một người nên cảnh giác về việc vệ sinh chân. Họ có thể thực hiện các bước sau:
- Kiểm tra bàn chân mỗi ngày: Kiểm tra bàn chân hàng ngày hoặc nhờ ai đó kiểm tra xem có thay đổi hoặc chấn thương nào không.
- Rửa chân hàng ngày: Giữ bàn chân sạch sẽ để tránh nhiễm trùng.
- Mang giày và tất hỗ trợ: Bảo vệ bàn chân trong tất và giày mọi lúc. Bác sĩ chuyên khoa chân có thể đề nghị các loại giày đặc biệt để giúp ngăn ngừa dị tật. Không nên đeo tất quá chặt vì chúng hạn chế máu lưu thông.
- Thúc đẩy lưu lượng máu đến bàn chân: Đặt bàn chân lên khi ngồi, lắc lư các ngón chân định kỳ và vận động vừa đủ. Những hành động này giúp thúc đẩy lưu lượng máu khỏe mạnh đến bàn chân.
- Cắt móng cẩn thận: Cắt móng chân cho thẳng ngang và cắt ngắn. Móng tay tròn có thể mọc vào trong, dẫn đến nhiễm trùng.
- Chăm sóc các vết chai và vết sưng đau: Xử lý vết chai và sưng đau một cách cẩn thận. Không bao giờ cạo vết chai ở chân vì điều này làm tăng nguy cơ nhiễm trùng.
- Bảo vệ bàn chân ở nhiệt độ phù hợp: Tiếp xúc với nhiệt độ quá cao và quá lạnh có thể làm tổn thương bàn chân của những người mắc bệnh tiểu đường.
- Thường xuyên khám bàn chân: Khám bác sĩ thường xuyên là chìa khóa để ngăn ngừa nhiễm trùng, cắt cụt chi và dị tật nghiêm trọng.
- Kiểm soát lượng đường trong máu: Lượng đường trong máu không được kiểm soát sẽ làm tăng nguy cơ biến chứng do bệnh tiểu đường.
- Tránh hút thuốc: Hút thuốc ảnh hưởng xấu đến lưu lượng máu đến các mô, có thể làm cho các vấn đề về chân ở những người mắc bệnh tiểu đường trở nên trầm trọng hơn.
Một người bị bệnh tiểu đường cần kiểm tra chân thường xuyên để đảm bảo rằng bất kỳ vấn đề nào ở chân không phát triển thành biến chứng.
Mai Hương
Tham khảo: medicalnewstoday.com
👉 Đăng ký theo dõi Eatsy TV trên Youtube tại đây: https://bit.ly/35Nj0LK để nhận những công thức nấu ăn ngon, bổ dưỡng.
👉 Tải ngay ứng dụng Eatsy giúp hỗ trợ theo dõi sức khỏe và xây dựng thực đơn lành mạnh dành riêng cho bạn: https://bit.ly/3mGqSED.
👉 Like và theo dõi page của chúng tôi để cập nhật thêm những thông tin bổ ích về dinh dưỡng và sức khỏe: https://www.facebook.com/eatsy.vn/
